top of page

Personal Online Training

Persönliche Beratung und Training in deinem eigenen Rhytmus.

  • 45 Min.
  • Online-Meeting

Beschreibung

Unser Personal Online Training (POT) bietet dir eine perfekte Kombination von persönlicher Beratung und Training in deinem eigenen Rhythmus. Du erhältst einen massgeschneiderten Trainingsplan auf deine Bedürfnisse und Ressourcen angepasst.  VIDEOCALL: wir führen ein Erstgespräch per Videocall (30'), um deine persönlichen Ziele zu erfassen und einen auf dich abgestimmten Trainingsplan zu erstellen wir führen monatlich einen Besprechungstermin per Videocall (30'): Besprechung Trainingsplan, Fortschritt, Ausführungen und passen nachfolgend deinen Trainingsplan an Du erhältst: - individueller Trainingsplan - monatlicher Besprechungstermin mit deinem Trainer - monatliche Anpassung - Zugriff via App mit Beschreibung und Erklärvideo für jede Übung - Habitus Health Handbuch: Infos zu Training, Bewegung & Ernährung


Umbuchung & Kündigung

Umbuchungen sind bis 12 Stunden vor dem Termin möglich.


Kontaktangaben

info@habitus-health.ch


bottom of page