Laufanalyse

Beschreibung

Wir gehen auf deinen Laufstil und deine Laufökonomie ein und analysieren deine körperlichen Voraussetzungen sowie deine aktuelle Kraft und Beweglichkeit. Die gesamte Analyse ist so aufgebaut, dass alle Tests einfach zu Hause durchgeführt werden können. Ablauf: Nach einer ausführlichen Videoanleitung führst du alle Tests zu Hause durch und schickst uns die erstellten Videos und die Ergebnisse per Fragebogen zu. Wir erstellen eine genaue Analyse und besprechen diese ausführlich mit dir. Gemeinsam erarbeiten wir Möglichkeiten, dich schneller und verletzungsresistenter zu machen. Alles bequem von zu Hause aus, ohne lästige Anfahrt. Du erhältst: - Ausführliches Erklärungsvideo zu allen Tests - Analyse deines Laufstils und deiner laufrelevanten Kraft und Beweglichkeit. - Trainingsempfehlungen für erfolgreiches und verletzungsfreies Laufen. - Habitus Health Handbuch: Infos zu Training, Bewegung & Ernährung

Umbuchung & Kündigung

Umbuchungen sind bis 12 Stunden vor dem Termin möglich.

Kontaktangaben